Woon je niet in de Achterhoek, is reizen naar mijn praktijk in Zelhem lastig of geef je er de voorkeur aan om vanuit je eigen omgeving therapie te volgen? Dan is online therapie mogelijk.
Ik bied online gesprekken aan via MyDiAd, een beveiligde omgeving voor beeldbellen. Zo kunnen we elkaar spreken terwijl je gewoon thuis of op een andere rustige plek bent.
Therapie vanuit je eigen omgeving
Voor therapie hoef je dus niet altijd naar mijn praktijk in Zelhem te komen.
Online therapie kan bijvoorbeeld prettig zijn wanneer je verder weg woont, weinig reistijd hebt of om een andere reden moeilijk naar de praktijk kunt komen.
Je kunt het gesprek volgen vanuit een plek waar je je prettig voelt en waar je voldoende rust en privacy hebt.
Online psychodynamische therapie
Ook online werk ik vanuit mijn achtergrond als psychodynamisch therapeut.
Dat betekent dat we niet alleen kijken naar de klacht waarmee je op dit moment te maken hebt, maar ook naar gevoelens, ervaringen en patronen die daaronder kunnen liggen.
Soms weet je verstandelijk heel goed waarom je ergens last van hebt, maar merk je dat bepaalde gevoelens of reacties toch blijven terugkomen.
Dan kunnen we samen onderzoeken waar die vandaan komen en wat je nodig hebt om daarin iets te veranderen.
Waarvoor kun je online therapie volgen?
Mijn begeleiding richt zich onder andere op thema's zoals:
- angst en paniek;
- onzekerheid en een negatief zelfbeeld;
- hooggevoeligheid;
- stress en overbelasting;
- rouw en verlies;
- traumatische of andere ingrijpende ervaringen;
- terugkerende patronen waarin je vastloopt.
Welke manier van werken passend is, hangt af van jouw hulpvraag en persoonlijke situatie.
Niet iedere therapeutische methode hoeft daarbij online op precies dezelfde manier ingezet te worden als in mijn praktijk. Samen bekijken we wat binnen online therapie passend en mogelijk is.
Veilig beeldbellen via MyDiAd
Voor mijn online gesprekken maak ik gebruik van MyDiAd.
Hiermee kunnen we via een beveiligde videoverbinding met elkaar spreken. Je hebt daarvoor een computer, tablet of ander geschikt apparaat met camera en microfoon nodig en een stabiele internetverbinding.
Het is daarnaast belangrijk dat je tijdens het gesprek een rustige plek hebt waar je vrijuit kunt praten en niet wordt gestoord.
Online of in mijn praktijk in Zelhem
Je kunt bij mij dus zowel terecht voor gesprekken in mijn praktijk in Zelhem in de Achterhoek als voor online therapie.
Welke vorm het beste bij je past, hangt af van je situatie, je hulpvraag en je eigen voorkeur.
Wil je meer weten of een afspraak maken? Neem dan gerust contact met mij op.
Karin
Psychodynamisch therapeut
Geregistreerd bij VBAG en RBCZ
